לאט לאט אבל בטוח

ההבנה כי לנו, כמטפלים תומכים, יש ערך משמעותי בטיפול המקיף בחולים, גם במחלות מורכבות, מחלחלת אט אט למערכות הבריאות - גוף ונפש אינם ניתנים להפרדה, עידוד ותחושת מסוגלות להחלמה חשובים מאוד, ותמיכה פיזית הכרוכה בתזונה איכותית, שינה טובה, תנועה, תמיכה סביבתית ועוד הם בעלי משמעות להחלמתו ובריאותו של אדם.

כאן מדובר בסרטן השד, אבל אפשר בקלות להשליך את הדברים למצבים רבים אחרים, למעשה לכל מצב בו יש קושי בריאותי.

ואולי חשוב לא פחות - אפשר ללכת רחוק יותר ולדמיין את מה שכתבתי בפוסט הקודם - אורח חיים לבריאות טובה יותר. :)

"איגוד ה-*ASCO תומך בחלק מטיפולי רפואה משלימה בנשים עם סרטן שד (J Clin Oncol)

חולי סרטן רבים פונים לשירותי רפואה אלטרנטיבית, כולל תוספים, עיסויים, יוגה ואקופונקטורה, במהלך טיפול קונבנציונאלי כנגד המחלה הממארת.

איגוד ה-**SIO פרסם הנחיות מבוססות-ראיות בנושא טיפולי רפואה אלטרנטיבית במהלך ולאחר טיפול לסרטן שד, להקלה על מגוון תסמינים ותופעות לוואי. פאנל מומחים מטעם ASCO בחן את ההנחיות וקבעי כי ההמלצות העדכניות הן ברורות, מקיפות ומבוססות על העדויות המדעיות העדכניות ביותר...

הנחיות ה-SIO נגעו לשימוש בטיפולי רפואה אלטרנטיבית להקלה על תסמינים ואירועים חריגים, דוגמת חרדה ודחק, הפרעות מצב רוח, עייפות, איכות חיים, בחילות והקאות משנית לטיפול כימותרפי, לימפאדמה, נוירופתיה היקפית משנית לכימותרפיה, כאב והפרעות שינה.

ההתערבויות הרלבנטיות כללו תרגילי גוף ונפש, תכשירים טבעיים ושינויי אורחות חיים.

סקירה שיטתית מטעם SIO התמקדה במחקרים אקראיים ומבוקרים...

ההמלצות העיקריות כוללות את הבאות: טיפול במוזיקה, מדיטציה, ניהול מתחים ויוגה מומלצים להקלה על חרדה/דחק. מדיטציה, הרפיה, יוגה, עיסויים וטיפול במוזיקה מומלצים כנגד הפרעות דיכאון/מצב רוח. מדיטציה ויוגה מומלצות לשיפור איכות החיים. אקופרסורה ואקופונקטורה מומלצים להקלה על בחילות והקאות משנית לטיפול כימותרפי.

J Clin Oncol. Published online June 11, 2018"

פורסם בEmed 8/7/2018

* American Society of Clinical Oncology

** Society for Integrative Medicine

והפלמינגו? - כי הוא מהמם, ויופי גורם (לי לפחות) שמחה. ושמחה זה חשוב לבריאות :)